ダイエットのための食事のポイントは、やせるのに適した食事量をとることと、バランスよく栄養をとること。1日の必要エネルギーをふまえて、主菜・副菜、もう一品のレシピを紹介する
鈴木 吉彦
一生使える 毎日のダイエットレシピ
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人気ランキング ： 406872位 定価 ： ￥ 2,415 販売元 ： 主婦の友社 発売日 ： 1997-12 発送可能時期 ： 間もなく入荷します。ご注文はお早めに。商品はご注文いただいた順番にお届けします。 価格 ： ￥ 2,415
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